
Phương pháp vật lý để hạ sốt
Đây là “phương pháp không dùng thuốc”
Thoáng mát thoáng mát để tỏa bớt thân nhiệt
Cởi bỏ bớt quần áo để trẻ nằm ở nơi thoáng mát để tỏa bớt thân nhiệt.
Bật quạt với mức gió hợp lý
Bật máy điều hoà với nhiệt độ hợp lý trong khoảng 26- 28 độ C.
Có 2 phương pháp vật lý để hạ sốt
Lau mát cho trẻ bằng nước ấm (có nhiệt độ thấp hơn 2 độ C so với thân nhiệt trẻ. Không dùng nước lạnh)
-
Sử dụng 5 khăn mềm nhúng vào nước ấm vắt ráo: 4 khăn đặt ở hai bên nách và hai bên bẹn, 1 khăn dùng để lau khắp người. (những vùng da này có nhiều mạch máu)
-
Thay mỗi 2-3 phút.
-
Ngưng lau khi nhiệt độ bé xuống dưới 38,5 độ C hoặc sau khi đã lau 30 phút.
-
Lau khô và cho bé mặc lại đồ mỏng.
Có thể tắm cho bé bằng nước ấm: có nhiệt độ thấp hơn 2 độ C so với thân nhiệt trẻ.
Nguyên lý của phương pháp này:
Dẫn nhiệt: Nhiệt độ cao từ cơ thể trẻ sốt (da) được dẫn sang nước ấm (do thấp hơn 2 độ C so với thân nhiệt trẻ)
Bay hơi (nhiệt hóa hơi): Nước ấm trên da trẻ sốt bay hơi lấy (năng lượng) nhiệt đi làm giảm nhiệt độ.
Lưu ý: Không dùng nước lạnh (phải dùng nước ấm) vì:
Nước lạnh gây co mạch ngoại vi của trẻ dẫn đến nhiệt độ co trong cơ thể trẻ không thể đi theo máu đến da. Gây tình trạng không thoát được nhiệt nên sốt cao thêm.
Nước lạnh gây kích thích trẻ khó chịu.
Bổ xung nước và vitamin cho trẻ
Trẻ sốt gây tình trạng mất nước và điện giải nên:
-
Bổ xung nước và vitamin cho trẻ: bú nhiều, uống nước và trái cây.
-
Thêm oresol (theo tiêu chuẩn Tổ chức Y tế Thế giới - WHO) lưu ý phải pha đúng tỷ lệ nước, nếu không lại gây tác hại cho trẻ.
Tài liệu tham khảo
E.Autret, Eur J Clin Pharmacol (1997) 51: 367-371
WHO: Ibuprofen in children – pain and fever March 2011
Thông tư số: 07/2017/TT-BYT, Ban hành danh mục thuốc không kê đơn.
Sốt ở trẻ em và những điều cần biết (http://benhvien108.vn/sot-o-tre-em-va-nhung-dieu-can-biet.htm)
Bác sĩ nhi khoa hướng dẫn cách dùng thuốc hạ sốt tại nhà cho trẻ trong mùa dịch COVID-19 (https://suckhoedoisong.vn/bac-si-nhi-khoa-huong-dan-cach-dung-thuoc-ha-sot-tai-nha-cho-tre-trong-mua-dich-covid-19-169210731111914056.htm)
Lưu ý
Trang web này không cung cấp các lời khuyên về y tế. Toàn bộ thông tin trên trang web này, bao gồm nhưng không giới hạn dưới dạng văn bản, đồ hoạ, hình ảnh và các nội dung khác đều chỉ mang tính tham khảo. Không có nội dung nào trên trang web này có thể được sử dụng thay thế cho các lời khuyên, chẩn đoán, chỉ định điều trị từ các nhân viên y tế chuyên nghiệp. Luôn luôn tìm kiếm lời khuyên từ bác sỹ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ có trình độ khi bạn có bất kỳ câu hỏi thắc mắc nào liên quan đến các vấn đề về y tế hoặc điều trị y tế và trước khi bạn bắt đầu đón nhận một phương pháp điều trị chăm sóc sức khoẻ mới. Không bao giờ bỏ qua lời khuyên từ các nhân viên y tế chuyên nghiệp hoặc trì hoãn trong việc chủ động tìm hiểu thông tin dựa trên bất kỳ nội dung nào bạn đọc được trên trang web này.
